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小姿课堂‖你所不知道的眼部小常识!!!

2018.09.30

你知道街角哪一家餐厅的水煮鱼最够味

你也知道最近那一对电视剧新”CP”最火

你还知道四季食补养颜和十二星座何时水逆

却从未关注让你从外界获得这些信息约90%的双眼


眼睛是五官之首,眼部皮肤是人体最薄最脆弱的皮肤,它的运动量也是最大,每天每人约眨眼2万次,易形成眼部问题。可是你有真正关爱过过它吗?


1、眼睛疲劳会有什么现象?


长时间注视某件事物或屏幕、熬夜工作加班,都是眼睛疲劳的原因。眼睛疲劳导致眼睛酸涩,眼球或眼周围隐隐作痛,有时还会出现复视,甚至引起全身不适、头痛等。


2、长期抽烟会影响视力?


长期吸烟会引起一种“烟中毒性弱视”,会造成视力减退,需要戒烟并补充大量维生素B来治疗。值得注意的是,有人认为老年性黄斑不退化可能也和长期吸烟有关。


3、什么是计算机视觉综合症?有哪些症状?


计算机视觉综合症就是长时间对计算机荧光屏所引起的眼睛及身体不适,其症状有眼睛干涩、视力模糊、头痛、颈肩背酸疲劳。


4、有患眼疾或刚动完眼睛手术时的饮食注意什么?


一般来说,眼疾患者或眼科手术后,在饮食方面并没有什么特别的忌讳,不过辛辣刺激的食物要尽量避免。

特别是这类食物容易引起你憋气及咳嗽而间接导致眼压增高,会影响手术后伤口的痊愈。


5、什么是青光眼?


眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高,因而视功能障碍,并伴有视网膜形态学变化的疾病,因瞳孔多少带有青绿色,故名青光眼。


6、人眼为什么能看到东西?


眼睛看东西时,光线从眼睛前面进入眼球,通过角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体,到达视网膜的感觉细胞,感光细胞将光的刺激转换成一种电信号,形成神经冲动。

通过视神经传到大脑,经过大脑视中枢的综合分析,产生视觉,变看到了景物的形象,颜色及运动状况。


7、干眼症是什么?


干眼症又称干燥性角结膜炎,是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变,使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状,是常见的眼表疾病,干眼症分为泪液生成不足型和蒸发过强型。


8、干眼症有哪些临床表现?


常见的症状有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、易视疲劳、不能耐受有烟尘的环境。


9、乱滴眼药水不可取



如果眼球发痒干涩的患者为了减轻眼部的不适或视力疲劳,会使用一些眼药水,而日常使用的眼药水中,多含有抗生素(如氯霉素)。

长期使用会引起过敏以及抗药性等副作用。另外眼药水中含有防腐剂,对角膜上皮产生损害,对结膜杯状细胞产生严重损伤,导致病症加剧。


10、电脑族视疲劳可以服用叶黄素吗?



当然可以,长期使用电脑会引起眼睛干涩有异物感,视力模糊,不稳定,眼球胀痛甚至头痛。

服用叶黄素,能够营养眼球,促进眼睛血液循环加倍保护眼睛减轻眼睛肿胀,防止眼睛受到伤害。叶黄素还可以防止眼部调节肌肉退化。



很多人的日常生活状态大都如此,工作眼不离电脑,休息手不离手机,无论是办公室还是教室,地铁上,马路上,还是饭桌上或床上。


电子产品的广泛应用以及人们对它的日渐依赖,使得当下大部分上班族或学生党都或多或少面临眼部亚健康的问题。比如眼干、眼涩、眼疲劳、眼充血······


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